عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

الأربعاء، 30 أغسطس 2017

عمل بسكويت كوكيز بقطع الشوكولاته

هذا الموضوع عمل بسكويت كوكيز بقطع الشوكولاته ظهر على أنثى.

المكونات

المقادير

  • 1/4 كوب حبيبات الشوكولاتة
  • 1/2 لوح شوكولاتة بيضاء – مكسر لقطع صغيرة
  • 1 أصبع زبدة – وزن 100 غرام
  • 1/4 كوب سكر بني
  • بيضة
  • 1 ملعقة صغيرة فانيلا
  • 1/2 كوب سكر

المقادير الجافة

  • ¼ 1 كوب دقيق كويتي
  • 1/4 كوب بودرة الكاكاو
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/2 ملعقة صغيرة بيكربونـــات الصودا
  • 1/2 ملعقة كبيرة باكينج باودر

طريقة التحضير

1- نصفي المواد الجافة ونخلطها مع بعضها البعض ونترك الخليط جانبًا.

2- في العجانة نخلط السكر الأبيض والبني مع الزبدة لمدة ٦ دقائق.

3- نضيف البيض والفاينلا ونستمر في الخلط لمدة ٣ دقائق.

4- نغير المضرب بالعجانة ثم نضيف المواد الجافة لها.

5- نعيد خلط المزيج حتى تمتزج المكونات مع بعض ثم نضيف الشوكولاتة بنوعيها.

6- نكمل الخلط حتى تتداخل قطع الشوكولاته مع العجين.

7- نبطن صينية الفرن بورق الزبدة.

8- نشكل العجينة على شكل أقراص بسمك ١سم ثم نصفها بالصينية.

9- ندخل أقراص الكوكيز داخل الفرن على درجة ٢٠٠م لمدة ١٠-١٢ دقيقة ونقدمها بجانب  القهوة أو الحليب.

وبالعافيــــــــــــــــــــة

هذا الموضوع عمل بسكويت كوكيز بقطع الشوكولاته ظهر على أنثى.


المراة

طريقة عمل آيسكريم الجالكسي

هذا الموضوع طريقة عمل آيسكريم الجالكسي ظهر على أنثى.

المكونات

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

المقادير

جالكسي ساده
ايسكريم فانيليا جاهز
هرشي سايل وكراميل
فول سوداني غير مملح
اي قالب سيليكون
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

للتزيين :

حبوب الهرشي
شوكلاته بيضاء
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

طريقة التحضير

نذوب الجالكسي بحمام مائي بعدين ندهن فيه قالب السيليكون وندخلها الفريزر لمدة ١٠ دقايق تتماسك ✨ ، نجيب ايسكريم الفانيليا وافضل شيء مايكون جامد مره انا هنا طولت عليه برا وساح ? انتو خلوه متماسك شويا عشان تعرفو تشتغلو ، نحط طبقه من الايسكريم داخل القالب ونحط فوقه فول سوداني ( حسب رغبتكم ) وبعدين نحط شوية كراميل وجالكسي مبشور وهرشي سايل ونحط كمان طبقة من الايسكريم ونرش فوقها جالكسي مبشور او نغطيها بكيك اليمامه او سفن دايز لو عندكم ، واخر خطوة نغلفها بنايلون شفاف او قصدير وع الفريزر تقريباً ١٢ ساعه او يوم كامل بعدين نقلبها بصحن التقديم ونزينها حسب ذوقنا هنا زينتها بحبوب الهرشي وشوكلاته بيضاء بس حاولو لما تشيلو السيليكون شيلوه بشويش عشان لا يخرب الشغل ويتكسر?? ولما تجو تقطعوها حمو السكين راح تتقطع معاكم بسهوله
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

هذا الموضوع طريقة عمل آيسكريم الجالكسي ظهر على أنثى.


المراة

شاهدي جمال النجمة درة زروق على السجادة الحمراء

هذا الموضوع شاهدي جمال النجمة درة زروق على السجادة الحمراء ظهر على أنثى.

نالت النجمة درة زروق شهرة واسعة وهي من اشهر النجمات العربيات على مستوى الوطن العربي،وقد حققت الشهرة بسبب ادوارها المميزة في المسلسلات التلفزيونية ، ولا سيّما إطلالاتها في فساتين السهرة.

وتميزت درة بارتدائها لفساتين السهرة المميزة التي تختارها بعناية شديدة ودائما تكون متألقة على السجادة الحمراء في كل المناسبات، وهي ترتدي ما يناسب اسلوبها الأنثوي مع الموضة، وقوامها ولون بشرتها، ودائما تختار الموديلات الناعمة المصنوعة من اقمشة مرهفة مثل الشيفون، والتول، والحرير، والدانتيل وغيرها.

شاهدي بالصور إطلالات درة زروق المتنوعة في فساتين السهرة، واختاري الاطلالة المفضلة بالنسبة لكِ من بينها.

 

هذا الموضوع شاهدي جمال النجمة درة زروق على السجادة الحمراء ظهر على أنثى.


المراة

زيدي من طول وكثافة شعرك بهذه العادات الاربعة

هذا الموضوع زيدي من طول وكثافة شعرك بهذه العادات الاربعة ظهر على أنثى.

كل النساء تحب الشعر الطويل والكثيف فهو من اهم علامات الجمال، ودائما تحاول السيدات البحث عن الجمال والجاذبية، ولكن اذا كنا نملك مثل هذا الشعر الجميل فكيف نحافظ عليه وعلى لمعانه وجماله وما هي العادات الصحية لزيادة كثافة الشعر دون معاناه.

وهنا نعرض عليك بعض الخطوات لعناية بالشعر :

  • يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والبروتينات والحديد، حتى يتغذى الشعر ويكون صحي وطويل،ولكن الاهمال في الغذاء يؤدي الى تساقط الشعر.

  • شرب الماء بكثرة لانه يعمل على زيادة نمو الشعر ويحافظ عليه وعلى بشرتك.

  • الاجهاد وقلة النوم يؤثر على الشعر ويجعله يتساقط لذلك عليك ممارسة تمارين اليوغا والنوم جيدا بالليل.

  • من الجيد اخذ حمام زيت مره اسبوعياً  للحفاظ على رطوبة الشعر وتغذيته ومن الافضل اختيار الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وجوز الهند .

هذا الموضوع زيدي من طول وكثافة شعرك بهذه العادات الاربعة ظهر على أنثى.


المراة

انسحاب الممثلة التركية من المسلسل البوليسي قطاع الطرق

هذا الموضوع انسحاب الممثلة التركية من المسلسل البوليسي قطاع الطرق ظهر على أنثى.

انسحبت الممثلة التركية مريم أوزرلي بشكل مفاجأ من المشاركة في المسلسل البوليسي  “قطاع الطرق لا يحكمون العالم”.

وقد اعلنت الخبر عبر حسابها على الانستقرام وان دورها في المسلسل كعميلة امريكية قد انتهى وانها لن تشارك في الموسم الرابع.

وقد اعلنت ايضا انها من المحتمل ان تشترك في مسلس درامي جديد في العام المقبل ، بعد قراءتها 8 سيناريوهات معروضة عليها لتختار منها الأفضل.

وقد اعربت انها لن تشارك في اي عمل في الوقت الحالي حتى تستمتع باجازة طويلة مع ابنتها والعائلة في المانيا وتركيا،وسوف تهتم الان على اعمالها السينمائية عد انتهائها من تصوير دور البطولة النسائية أمام كينان أميرزالي أوغلو في فيلم “جنكيز رجائي” الذي سيعرض في دور السينما التركية والعالمية قريباً.

هذا الموضوع انسحاب الممثلة التركية من المسلسل البوليسي قطاع الطرق ظهر على أنثى.


المراة

الثلاثاء، 29 أغسطس 2017

طرق جعل الشعر صحي ولامع للفتاة المحجبة

هذا الموضوع طرق جعل الشعر صحي ولامع للفتاة المحجبة ظهر على أنثى.

من المشاكل التي تتعرض لها الفتاة المحجبة هو تلف الشعر وفقدان لمعانه بسبب عدم تعرضة للهواء واشعة الشمس.

وخاصة للفتاة المقبلة على الزواج حيث تبحث عن حل لاعادة اللمعان والحيوية للشعر، لذلك نقدم لك الحل وهي باتباع بعض الخطوات :

  • غسيل الشعر بشكل دوري، خلال الاسبوع حتى يبقى نظيفاً.
  • اهتمي بحمام الزيت ،ويفضل مره كل اسبوع قبل الزفاف.
  • اختاري الكريمات والماسكات الجيدة والتي تخلصك من مشاكل الشعر.
  • حاولي ان لا ترتدي الحجاب وشعرك مبلل وانتظري حتى يجف،ولا تلبسي الحجاب لفتره طويلة متواصلة.
  • استخدمي حجاب ذو خامة تسمح بتنفس الشعر ووصل الهواء للداخل.
  • سرحي شعرك جيدا قبل وضع الحجاب وعدم شده بقوة حتى لا تؤذي فروة الرأس.
  • تناولي الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات، التي تساهم في منحه الحيوية والنضارة.
  • دلكي فروة رأسك بالشامبو والكريمات حتى تنشطي الدورة الدموية.

 

هذا الموضوع طرق جعل الشعر صحي ولامع للفتاة المحجبة ظهر على أنثى.


المراة

زيني مائدك بافضل الافكار لاستقبال العيد

هذا الموضوع زيني مائدك بافضل الافكار لاستقبال العيد ظهر على أنثى.

تزامنا مع اقتراب عيد الاضحى،نهتم بتزيين المائدة لانها من الامور الرئيسية حتى نشعر باجواء الاحتفال، وهنا نعرض عليك سيدتي بعض الافكار الجميلة نتمنى ان تعجبك وتستوحي منها بعض الافكار لمائدتك وكل عام وانتم بخير.

 

هذا الموضوع زيني مائدك بافضل الافكار لاستقبال العيد ظهر على أنثى.


المراة

افضل قصات الشعر القصير المدرج

هذا الموضوع افضل قصات الشعر القصير المدرج ظهر على أنثى.

بعض الفتيات يفضلن موضة الشعر القصير وهنا سوف نعرض عليك سيدتي بعض القصات للشعر القصير والمدرج حتى تستوحي منها اطلالتك اليومية وتكوني دائما متألقة.

هذا الموضوع افضل قصات الشعر القصير المدرج ظهر على أنثى.


المراة

الاثنين، 28 أغسطس 2017

طريقة تبخير البيض بدل السلق

هذا الموضوع طريقة تبخير البيض بدل السلق ظهر على أنثى.

طريقة تبخير البيض

طريقة تبخير البيض طريقة ثانية لاكل البيض فبرغم سهولة تحضير البيض المسلوق، إلا أنه في الواقع من الصعوبة قليلاً القيام بتحضيره بشكل صحيح، فإذا تم سلقهم لفترة طويلة، فإنهم سيكتسبون حلقة خضراء اللون حول الصفار، ويصبح من الصعب تقشيرهم خاصة اذا كانوا طازجين جداً.

فإذا كنت تخططين لتحضير سلطة بيض سريعة للغداء، فإن ذلك سيشكل عقبة أمامك لتحقيق ذلك.

حان الوقت لتدركي طريقة طهي البيض، في الحقيقة حان الوقت لتتركي سلق البيض وتستبدليه بالتبخير.

إذا اتبعت طريقة التبخير للبيض بدلاً من سلقه، ستحصلين على بيض أكثر طراوة لأنك قمت بطهوه بشكل ألطف، كما يصبح أقل عرضة للتكسر أثناء عملية الطهي، لأنه لا يتخبط حول الوعاء أثناء غليان الماء، كما أن اضافة البيض الى الوعاء بعد بدء تبخر الماء ( دون القلق من خفض درجة الحرارة، كما في حالة وضع البيض في الماء المغلي) يجعله أكثر سهولة عند التقشير، والسبب تعرض البيض لحرارة عالية جداً.

والنتيجة، سينضج البيض بشكل أسرع عندما لا يتم سلقه في وعاء كامل من الماء المغلي، فقط يتم تسخين القليل من الماء في أسفل الوعاء.

لطهي البيض بالبخار:

فقط ضعي 2.5 سم من الماء في أسفل وعاء، وأدخليهم الى المبخرة، غطي الوعاء وضعيهم على النار.

عندما يسخن الماء كفاية لبدء التبخر، ضعي البيض بلطف باستخدام ملقط وأعيدي تغطية الوعاء ( واحذري لأن البخار سيكون ساخناً)، بخّري البيض لــ 6 دقائق اذا كنت تريدينه طرياً، ولمدة 11 -12 دقيقة إذا أردتيه قاسياً ( أيضاً تعتمد مدة السلق على عدد البيض في الوعاء)، ثم غطسيهم في ماء بارد لايقاف طهيهم لوقت أطول.

هذا الموضوع طريقة تبخير البيض بدل السلق ظهر على أنثى.


المراة

بودنج الشيا بنكهة جوز الهند

هذا الموضوع بودنج الشيا بنكهة جوز الهند ظهر على أنثى.

مدة التحضير: مدة الطبخ:  3 دقائقالوقت الاجمالي:  3 دقائق

بودنج الشيا وصفة بسيطة ولذيذة بنكهة جوز الهند الرائعة، طبق حلوى كريمي لذيذ، ومغذي، فـ بذور الشيا مصدر مذهل للحنض الدهني أوميغا3 و مضادات الأكسدة، بالاضافة الى الفوائد الصحية الكثيرة لحليب جوز الهند. ولمزيد من النكهة يمكن إضافة ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو، وحباته.

المكونات

المقادير

  • 2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا
  • نصف عبوة من حليب جوز الهند المعلب
  • 3 ملعقة كبيرة من حليب اللوز
  • 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا
  • نصف أو 1 ملعقة كبيرة من شراب القيقب
  • رشة من القرفة

طريقة التحضير

  1. ضعي كل المكونات في وعاء كبير، اخفقيهم لتذوب أي تكتلات
  2. جمديهم لــ 5 ساعات على الأقل، او طوال الليل.
  3. يمكنك تزيين وجه البودينغ بالفاكهة المفضلة، كالتوت، وقطع جوز الهند.

هذا الموضوع بودنج الشيا بنكهة جوز الهند ظهر على أنثى.


المراة

اجعلي بشرتك ناعمة قبل زفافك بشهر

هذا الموضوع اجعلي بشرتك ناعمة قبل زفافك بشهر ظهر على أنثى.

يوم الزفاف اقترب،وانت تريدين ان تظهري باجمل اطلالة، وتهتمين ايضا بان تحصلي على بشرة ناعمة خالية من اي شوائب ،وهنا نقدم لك سيدتي برنامج صحي سوف تحصلين على بشرة ناعمة جدا وخالية من اي مشاكل:

الفتره قبل اربع اسابيع من حفل الزفاف :

  • حاولي التخلص من الجلد الميت وتقشير بشرتك.
  • استعملي واقي الشمس عن تعرضك لاشعة الشمس.
  • المشي على نظام غذائي به الكثير من البروتينات والسمك والخضروات.
  • الابتعاد عن الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية.

قبل 3 أسابيع:

  • حاولي ان تنامي جيدا حتى تتخلصي من الهالات السوداء
  • التخلص من الخطوط التي تظهر بين الحواجب بواسطة العلاج الطبيعي
  • استخدمي افضل الكريمات لبشرتك.

قبل أسبوعين:

  • تخلصي من انتفاخ العيون باستعمال شرائح الخيار او اكياس الشاي الاخضر.
  • شرب كمية كبيرة من المياه لترطيب الجسم والبشرة.

قبل أسبوع:
أنجزي كلّ علاجات البشرة التي بدأتها قبل ثلاثة أسابيع.
احرصي على عدم التوتر كي لا تظهر البقع الحمراء أو الحبوب غير المرغوب فيها.

 

هذا الموضوع اجعلي بشرتك ناعمة قبل زفافك بشهر ظهر على أنثى.


المراة

تخلصي من ترهلات البطن بافضل رجيم صحي

هذا الموضوع تخلصي من ترهلات البطن بافضل رجيم صحي ظهر على أنثى.

ترهلات البطن مشكلة تعاني منها اغلب النساء،لكن هناك رجيم صحي لجعل البطن رشيق،وهذا الرجيم الصحي طويل الامد،وسبب ترهلات البطن هي تكرار الحمل والولادة،او الاكثار من تناول الاطعمة،والتقدم في السن.

ورجيم البطن يـتألف من جزأين، الجزء الاول يستمر لاربعة ايام وهذا مخصص للانتفاخ، والجزء الثاني اسمه برنامج الاسابيع الاربعة، وفتره الرجيم كلها 32 يوماً وهي كالتالي:

1- الجزء الاول مخصص للقضاء على الانتفاخ والغازات،وللتخلص من هذه المشكلة عليك تناول الاطعمة والمشروبات المساعدة على طرد الغازات والسوائل والمواد الصلبة من الجسم.مع علاج مشكلة الهضم، لكن عليك الامتناع عن بعض الاشياء خلال الايام الاربعة الاولى وهي :

  • تناول اي نوع من البهارات والتوابل والابتعاد نهائيا عن الملح.

  • الاطعمة الحارة حيث انها تعمل على تنشيط احماض المعدة التي تتسبّب في عسر هضم والغازات.

  • العلكة حيث انها تعمل على ابتلاع الهواء وحبسه وذلك يسبب الانتفاخ في البطن.

 

  • المقليات حيث تكثر فيها الدهون مما يسبب الانتفاخ.

  • جميع المشروبات الغازية مضرة والبقوليات حيث تسبب الانتفاخ في البطن.

  • تناول “الكربوهيدرات”، حيث تقوم خلايا الجسم بتخزين كل غرام من الـ”جليكوجين” عبر استخدام 3 غرامات من الماء.

 

ولكن هنا اشياء يسمح لك بها خلال هذه الايام الاربعة منها :

  • عليك ان تكون بطيء في تناول الطعام لان الاكل بسرعة يدخل الهواء مما يسبب غازات تؤدي الى الانتفاخ.
  • حاولي ان تكثري من شرب المياه حتى تعمل على تهدئة جهاز الهضم.
  • المشي قليلا بعد كل وجبة طعام حتى يساعد على هضم الطعام.
  • اكل الطعام الخالي من البهارات والملح مع الإكثار منها للحصول على أكبر قدر من الفيتامينات والمعادن المساعدة في تسريع الأيض.
  • تناول أربع وجبات خلال اليوم.

اما الجزء الثاني الاسابيع الاربعة :

حاولي ان تركزي في طعامك على الأفوكادو والجوز (عين الجمل) والشوكولاتة السوداء وزيت الزيتون البكر وزبدة الفول السوداني وزبدة اللوز وبذور اليقطين وبذور زهرة الشمس والطحينة. لانها احماض احادية التشبع للحصول على بطن رشيق.

هذا الموضوع تخلصي من ترهلات البطن بافضل رجيم صحي ظهر على أنثى.


المراة