عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

الأربعاء، 28 فبراير 2018

أجمل إطلالات ميريل ستريب في حفلات الأوسكار بمناسبة ترشحها للمرة الـ ٢١

هذا الموضوع أجمل إطلالات ميريل ستريب في حفلات الأوسكار بمناسبة ترشحها للمرة الـ ٢١ ظهر على أنثى.

أيام قليلة تفصلنا عن الحدث الأكبر في تاريخ السينما العالمية وهو حفل توزيع جوائز الأوسكار 2018 في دورته الـ ٩٠، وكان قد تم الإعلان عن المرشحين لنيل جائزة الأوسكار لعام 2018 كما تابعنا في التغطية الكاملة لأهم أحداث أوسكار 2018 ومرة أخرى ترشح الفنانة الكبيرة ميريل ستريب Meryl Streep لجائزة الأوسكار أفضل ممثلة.

تم ترشيح الممثلة ميريل ستريب لجائزة الأوسكار أفضل ممثلة عن دورها في فيلم The Post، وحيث أن هذا الترشيح هو رقم ٢١ لها، فهي تعتبر من الحضور الأساسي لحفل توزيع جوائز الأوسكار علي مر ثلاثون عاماً. كان أول ترشيح لها عام 1979 وتوالت الترشيحات حتي عام 2018، وقد فازت خلالها ميريل ستريب ثلاث مرات بجائزة الأوسكار.

وخلال هذه الأعوام ظهرت ميريل ستريب بإطلالات مختلفة ومميزة، الأمر الذي جعل بيوت الأزياء الكبرى تتهافت عليها لتكون الوجه الممثل لهم. وتنوعت إطلالتها ما بين فساتين جذابة وتنانير وبدلات رسمية من مختلف مصممي أزياء العالم وكان أخر ظهور لها في حفل أوسكار عام 2017 بإطلالة من تصميم المصمم اللبناني العالمي إيلي صعب.

وقد جمعنا لكِ في هذا المقال جميع إطلالات ميريل ستريب في حفلات الأوسكار في خلال الثلاثين عام الماضية… ترى ماذا سترتدي هذا العام؟



المصدر

هذا الموضوع أجمل إطلالات ميريل ستريب في حفلات الأوسكار بمناسبة ترشحها للمرة الـ ٢١ ظهر على أنثى.


المراة

الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة بعد إزالة الشعر بالليزر

هذا الموضوع الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة بعد إزالة الشعر بالليزر ظهر على أنثى.

تعاني بعض السيدات من مشكلة الشعر الزائد الكثيف الذي يقلل من أنوثتهن بشكل كبير، كما أنه يجعلهن في حاجة دائمة إلى التخلص من الشعر الزائد والذي يعتبر تحدي صعب بسبب الألم المصاحب لهذه الخطوة. ولأن عالم الجمال لا يخلو من التطور بفضل التكنولوجيا الحديثة، أصبح التخلص من الشعر الزائد أمرا يسيرا بفصل أشعة الليزر. وفي هذا الإطار، سنقدم في مقال اليوم كيفية العناية بالبشرة بعد الخضوع لإزالة الشعر بالليزر حتى تحافظي على صحة بشرتك وجمالها.

أسباب مشكلة الشعر الكثيف

تعود مشكلة الشعر الزائد الكثيف إلى خلل على مستوى الهرمونات الأنثوية  وزيادة نسبة الهرمون الذكري الذي يعمل على مضاعفة سرعة نمو الشعر وكثافته. ويعد العلاج بالليزر من أفضل الطرق التي تساعد على حل هذه المشكلة المرهقة، حيث يعمل على قتل البصيلة المسؤولة عن نمو الشعر.

وتتم عملية التخلص من الشعر بأشعة الليزر على جلسات تحدد من طرف الطبيبة أو أخصائية العلاج بالليزر، والتي يمكن أن تختلف من سيدة لأخرى.

خطوات ضرورية بعد إزالة الشعر بالليزر

  • تنظيف البشرة برفق

ينصح بتجنب استخدام أي من المقشرات الخاصة بالبشرة أو غسول وجه قوي بعد إزالة الشعر الزائد بالليزر، لأن المواد الكيميائية الموجودة بهذه المستحضرات تسبب تهيج البشرة وإصابة الجلد بالتحسس. يمكنك سيدتي الاستعانة بالمنظفات الطبيعية، وفي هذا السياق نقترح صابونة الغار الطبيعية التي تتضمن الزيوت الطبيعية التي تمتاز بخصائص مهدئة للبشرة.

  • أهمية استخدام واقي الشمس

بعد عملية إزالة الشعر باستخدام الليزر تصبح البشرة حساسة تجاه العوامل الخارجية القاسية وخاصة أشعة الشمس، حيث يمكن أن تتسبب بظهور البقع الداكنة أو تحسس الجلد. تجنبي التعرض لأشعة الشمس في فترة الظهر، مع ضرورة استخدام كريم واقي من الشمس بمعامل حماية قوي وتوزيعه على الأجزاء المكشوفة من الجسم. كما يفضل عدم ارتداء ملابس مكشوفة عند الخروج في باقي فترات النهار كوقاية.

يعتبر الترطيب خطوة ضرورية بعد إزالة الشعر الزائد، لذلك تأكدي من استخدام المرطبات الطبية التي تنصح بها الطبيبة أو استعمال المرطبات الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند اللذان يوفران ترطيب عميق يساهم في حماية البشرة.

طريقة إزالة الشعر قبل الليزر

قبل الخضوع لجلسة إزالة الشعر باستخدام الليزر، أعلمي سيدتي أنه عليك تجنب إزالة الشعر الزائد بالطرق التقليدية مثل الشمع أو الكريمات المخصصة، بل يسمح فقط إزالة الشعر بواسطة الشفرة لأن الليزر يحتاج لوجود جزء من الشعر داخل الجلد حتى يتم قتل البصيلة . هذا و ينصح المختصون بحلق الشعر قبل الذهاب لجلسة إزالة الشعر من بعض المناطق في الجسم  بالشفرة، فيما تترك مناطق أحرى على حالها بالشعر لتقوم أشعة الليزر بحرق البصيلة المسؤولة عن نمو الشعر وهو روتين يختلف من سيدة لأخرى.

تجنب وضع مستحضرات التجميل

بعد الخضوع لجلسة الليزر ينصح بعدم تطبيق مستحضرات التجميل  لمدة يومان، مع ضرورة  عدم استخدام الغسول المقشر والاكتفاء فقط بالترطيب باستخدام الكريمات المخصصة أو استعمال زيت الزيتون وذلك لحماية حدوث مضاعفات تؤذي البشرة ولتكون نتائج استخدام الليزر فعالة.

المصدر

هذا الموضوع الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة بعد إزالة الشعر بالليزر ظهر على أنثى.


المراة

حلول طبيعية للتخلص من الشعر الخفيف

هذا الموضوع حلول طبيعية للتخلص من الشعر الخفيف ظهر على أنثى.

من الطبيعي أن نفقد 100 شعرة يوميًا، ولكن عندما يكون الشعر خفيف جدًا ويكثر معدل تساقطه اليومي قد تتفاقم هذه المشكلة، حيث هناك أسباب مختلفة وذلك بحسب الوراثة والعوامل الخارجية مثل تقلبات الطقس والأغذية التي نتناولها ويجب أن لاننسى كذلك الجانب النفسي. إليك سيدتي أفضل الحلول الطبيعية للعناية بالشعر الخفيف.

زيت جوز الهند والليمون

المكونات:

  • 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
  • 2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون

نظرًا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية الأساسية، والمعادن والأحماض الدهنية، يعتبر هذا العلاج فعال لأن مركباته  تحفز الدورة الدموية في فروة الرأس،مما يساعد على إيصال الأوكسجين إلى بصيلات الشعر.

كل ماعليك القيام به هو مزج المكونات ثم طبقي الخليط من الجذور حتى الأطراف ودلكي بلطف فروة الرأس لمدة 5 دقائق ثم اشطفي بعد مرور ساعة بالماء الدافئ. أعيدي القيام بهذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

الألوة فيرا وزيت اللوز

المكونات:

  • 5 ملاعق من هلام الألوة فيرا
  • 3 ملاعق من زيت اللوز

هذا العلاج يعتبر بلسم طبيعي لأنه يحتوي على الألوة فيرا وزيت اللوز غني بالفيتامينات والمعادن، مما يساعد على الحد من تساقط الشعر المفرط. قومي بمزج المكونات جيدًا ثم طبقي هذا القناع لمدة 40 دقيقة. أعيدي القيام بهذه الوصفة 3 مرات على الأقل في الأسبوع.

زيت الخروع والعسل

المكونات:

  • 5 ملاعق كبيرة من زيت الخروع
  • 3 ملاعق من العسل

الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الخروع تساعد على تغذية الشعر الهش والخفيف. كل ماعليك القيام به هو مزج المكونات جيدًا ثم طبقي هذا القناع لمدة 30 دقيقة. أعيدي القيام بهذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

المصدر

هذا الموضوع حلول طبيعية للتخلص من الشعر الخفيف ظهر على أنثى.


المراة

مكونات طبيعية تساعد على حرق الدهون… اكتشفيها

هذا الموضوع مكونات طبيعية تساعد على حرق الدهون… اكتشفيها ظهر على أنثى.

تبحث السيدات عن الطرق الطبيعية التي تساعدهن في التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة بشكل فعال، قصد الحصول على جسم رشيق وجذاب يزيد من جمال إطلالتهن. وفي هذا الإطار سنقدم في مقال اليوم طريقة استخدام أفضل الأعشاب الطبيعية أو التوابل التي نستخدمها بشكل يومي لتحضير الأطباق لحرق الدهون المتراكمة والتقليل من الوزن الزائد.

عصير الليمون

قومي بخلط كوب من عصير الليمون مع كوبين من الماء الفاتر، ثم تناولي كوب على الريق لطرد السموم من الجسم وتحسين عملية التمثيل الغذائي وبالتالي حرق المزيد من السعرات الحرارية. تناولي هذا المشروب كل يوم حتى تلاحظي الفرق.

الزبادي والليمون

يعد الزبادي من المواد الغنية بالكالسيوم والعناصر الغذائية التي تجعله وجبة خفيفة مثالية، هذا ويساعد على تعزيز عملية حرق الدهون ليلا. ننصحك بتناول كوب من الزبادي مع نصف ليمونة قبل الخلود إلى النوم وبانتظام.

الثوم والبقدونس

قومي في خطوة أولى بغلي ثلاثة أكواب من الماء على النار، ثم أضيفي ثلاثة فصوص من الثوم المفروم وكمية مناسبة للماء من البقدونس المفروم. ارفعي مباشرة الوعاء وغطيه لمدة 30 دقيقة حتى يتشرب الزيوت الموجودة في الثوم والبقدونس، ثم صفيه واشربي منه كوب قبل كل وجبة طعام بشكل يومي وبانتظام.

الثوم والكمون

كل ما عليك فعله هو غلي 10 فصوص من الثوم المفروم مع ملعقة كبيرة من الكمون المسحوق في كوبين من الماء ولمدة 15 دقيقة. بعد أن يبرد المزيج اضربيه في محضرة الطعام حتى تحصلي على مشروب متجانس، تناوليه على الريق كل صباح لحرق الدهون المتراكمة.

العسل الأبيض وخل التفاح

امزجي ملعقة صغيرة من العسل الأبيض مع ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس من الماء الفاتر، تناولي المشروب قبل وجبات الطعام ب15 دقيقة لتعزيز عملية الهضم وعملية الأيض.

الزنجبيل والنعناع

قومي بغلي الزنجبيل المفروم بالماء على النار لمدة نصف ساعة، ثمّ أضيفي النعناع بالكمية المرغوبة، واتركي المشروب حتى يبرد قليلاً، حيث أن شرب هذا الخليط قبل كل وجبة بشكل يومي بعد أن تتم تصفيته يعمل على إنقاص الوزن.

الشمر

يفيد مشروب الشمر في زيادة عملية الأيض، بالإضافة إلى قدرته على كبح الشهية والرغبة في تناول الطعام بكميات كبيرة عند مضغها.

انقعي نصف ملعقة صغيرة من الشمر المسحوق في كوب من الماء المغلي، غطي الكوب واتركيه لمدة 15 دقيقة. تناولي المشروب على الريق أو قبل الوجبات ب15 دقيقة حتى تتخلصي من الدهون المتراكمة.

نصائح لتعزيز عملية حرق الدهون

  • شرب الماء بمعدل لا يقل عن ثمانية أكواب خلال اليوم الواحد
  • الحرص على الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة، والتقليل في المقابل من السكريات أو الأطعمة التي تحتوي على الدهون والمواد الدسمة.
  • ممارسة التمارين الرياضية والقيام بالجهد البدني لرفع درجة حرارة الجسم وحرق الشحوم.

المصدر

هذا الموضوع مكونات طبيعية تساعد على حرق الدهون… اكتشفيها ظهر على أنثى.


المراة

تخلصي من حب الشباب بخلطات زيت الزيتون الطبيعية

هذا الموضوع تخلصي من حب الشباب بخلطات زيت الزيتون الطبيعية ظهر على أنثى.

يعتبر حب الشباب من أبرز المشاكل الجلدية التي تعرض السيدات وتزعجهن بشكل كبير، ليس بسبب الاحمرار والالتهاب فقط بل أيضا بسبب الآثار البنية والحفر التي تبقى على الوجه. سنقدم في مقالنا هذا طريقة علاج حب الشباب وآثاره باستخدام زيت الزيتون ومكونات أخرى بسيطة، فتابعي لتعرفي أكثر.

فوائد زيت الزيتون لحب الشباب

  • يحتوي زيت الزيتون على الكثير من بالفيتامينات ومضادات الالتهابات التي تساعد على تغذية البشرة وتسريع عملية الشفاء من آثار حب الشباب.
  • يساعد على توفير الحماية للجلد ووقايته من  التأكسد بفضل المركبات الفينولية ومادة السكوالين التي تعمل بمثابة مضادات أكسدة.
  • يعمل زيت الزيتون ليس في علاج حب الشباب فقط، بل ومنع ظهوره مجددا لأنه يحتوي على مركبات طبيعية لا تسبب انسداد مسام البشرة.
  • يفيد هذا الزيت في علاج الالتهابات، العدوى والندوب الناتجة عن حب الشباب كونه يحتوي على مادة البوليفينول.
  • زيت الزيتون مصدر هام للفيتامين E الذي يفيد في تجديد بناء أنسجة البشرة مما يفيد في تسريع عملية ترميم ندوب حب الشباب.

خلطات زيت الزيتون لعلاج حب الشباب

1. زيت الزيتون وعصير الليمون

يساعد زيت الزيتون في القضاء على الجذور الحرة المسببة لحب الشباب بفضل مضادات الأكسدة، أما عصير الليمون فيحتوي على حمض الأسكوربيك الذي يعمل على تقليص المسام الواسعة.

المكونات

  • ¼ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر
  • ⅛ ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج

قومي بمزج زيت الزيتون البكر مع عصير الليمون الطازج، طبقي القليل على المناطق التي تتضمن الحبوب ودلكي بلطف في شكل حركات دائرية. اتركي القناع على البشرة من 5 إلى 10 دقائق ثم اغسلي بالماء الفاتر. لتسريع نتائج العلاج، يمكنك تطبيق كمية صغيرة من زيت الزيتون بعد شطف القناع.

كرري هذه الخلطة كل يوم حتى تحصلي على نتائج جيدة.

2. زيت الزيتون وصودا الخبز

تعتبر صودا الخبز من أفضل المقشرات الطبيعية التي تساعد على تخليص البشرة من الشوائب التي تسد مسام البشرة، ناهيك عن تعديل الرقم الهيدروجيني الخاص بالبشرة، وتقليص حجم البثور والحبوب.

المكونات

  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر
  • ملعقة صغيرة من صودا الخبز

قومي بخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز. بللي البشرة بالماء في خطوة أولى ثم طبقي الخليط على أماكن البثور ودلكي بلطف لبضعة دقائق، اتركي القناع من 10 إلى 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر، وجففي. كرري هذه الطريقة كل يوم حتى تحصلي على نتائج ملحوظة.

3. زيت الزيتون وزيت الورد

يحتوي زيت الورد على خصائص مضادة للالتهابات، إضافة إلى تركيبته الخفيفة التي تخترق خلايا البشرة وتفيد في تغذيتها وحمايتها من آثار الندوب بسهولة.

المكونات

  • ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون
  • ملعقة صغيرة من زيت الورد

قومي بمزج زيت الزيتون مع زيت الورد وطبقي على أماكن حب الشباب مع التدليك بلطف. اتركي القناع لمدة 5 دقائق ثم اشطفي بالماء الدافئ. طبقي هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم لتنعمي ببشرة صحية ومشرقة.

المصدر

هذا الموضوع تخلصي من حب الشباب بخلطات زيت الزيتون الطبيعية ظهر على أنثى.


المراة

هكذا تصنعين سيروم الزيوت لعلاج شيخوخة البشرة

هذا الموضوع هكذا تصنعين سيروم الزيوت لعلاج شيخوخة البشرة ظهر على أنثى.

عند التقدم في السن تبدأ الخطوط الدقيقة في الظهور حول محيط العينين ومنطقة الفم، لأنها من أكثر الأماكن الحساسة في الوجه. مشكلة تزعج كل امرأة شرقيةً كانت أو غربية، لأنها تشير لتقدمها في السن وفقدان الشباب والنضارة. إن كنت تعانين سيدتي من هذه المشكلة، سنقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير سيروم الزيوت لتحافظي على شباب بشرتك.

سيروم الزيوت لعلاج تجاعيد البشرة

½ ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا
½ ملعقة كبيرة من زيت زهرة الربيع
20  قطرة من زيت الفيتامين E
15  قطرة من زيت بذور الجزر
20 قطرة من زيت الخزامى

  • طريقة التحضير

كل ما عليك فعله هو مزج الزيوت الذكورة ووضعها في زجاجة نظيفة ومحكمة الغلق. طبقي السيروم على بشرة نظيفة قبل الخلود إلى النوم وبشكل منتظم.

تساعد العناصر الغذائية الموجودة في السيروم على ترميم البشرة التالفة وتعزيز عملية تجديد الخلايا لتحصلي على بشرة نضرة وشبابية.

نصائح عليك اتباعها لتأخير شيخوخة البشرة

  • احرصي على ترطيب بشرتك بشكل يومي وذلك من خلال تطبيق مستحضرات غنية بأحماض الهيلورونيك التي تساعد أيضًا على شد البشرة.
  • احرصي على تناول أنواع الفاكهة التي تساعد في منع شيخوخة البشرة خاصة العنب والليمون والفراولة لأنها تحتوي على أحماض طبيعية مفيدة جدًا.
  • احرصي على تدليك بشرتك بانتظام لتنشيط الدورة الدموية وشد البشرة.
  • احرصي عل تنظيف البشرة مرتين على الأقل يوميا خاصة قبل النوم للتخلص من رواسب المكياج والغبار التي تمنع تنفس البشرة وتسد المسام وبالتالي ظهور الحبوب والبثور.
  • لا تهملي تقشير البشرة على الأقل مرة في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
  • لا تنسي وضع كريم الوقاية من الشمس قبل الخروج من المنزل حتى لو كان ذلك في فصل الشتاء لتجنب مخاطر الأشعة الفوق بنفسجية على البشرة.

المصدر

هذا الموضوع هكذا تصنعين سيروم الزيوت لعلاج شيخوخة البشرة ظهر على أنثى.


المراة

عالجي تساقط الشعر بخلطة زيت الزيتون والقرنفل

هذا الموضوع عالجي تساقط الشعر بخلطة زيت الزيتون والقرنفل ظهر على أنثى.

تساقط الشعر مشكلة شائعة بين النساء والرجال على حد السواء، وتكون عادة نتيجة للكثير من العوامل المختلفة مثل اتباع نظام غذائي غير صحي، أمراض متعلقة بفروة الرأس أو عادات يومية تضر ببصيلات الشعر. إن كنت سيدتي تعانين من التساقط الدائم لشعرك، سنقدم لك أفضل وصفة منزلية بمكونات طبيعية بسيطة تساعدك في إيقاف التساقط بشكل فعال.

خلطة زيت الزيتون والقرنفل

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من المغذيات الأساسية التي تفيد في تغذية فروة الرأس بعمق، أما زيت القرنفل فيساعد على تنشيط فروة الرأس وبالتالي تعزيز نمو الشعر ووقف تساقطه.

المكونات

  • 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
  • ½ ملعقة صغيرة زيت القرنفل

طريقة التحضير

الأمر بسيط، امزجي زيت الزيتون مع زيت القرنفل ثم طبقيه  على فروة الرأس ودلكي لبعض الدقائق. لفي الشعر واتركيه طيلة ليلة كاملة ثم اشطفيه في صباح اليوم الموالي.

كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع حتى تلاحظي الفرق.

المصدر

هذا الموضوع عالجي تساقط الشعر بخلطة زيت الزيتون والقرنفل ظهر على أنثى.


المراة

الثلاثاء، 27 فبراير 2018

كيف تتعاملين مع اضطرابات النوم عند الرضيع؟

هذا الموضوع كيف تتعاملين مع اضطرابات النوم عند الرضيع؟ ظهر على أنثى.

من المعروف أن الشهور الأولى الموالية لولادة الطفل تكون صعبة على الأم، لأن الرضيع يعاني من مشكلة اضطراب النوم بسبب عدم تمييز الطفل لساعات الليل والنهار ومعاناته من المغص، الغازات وقلة الرضاعة. أمر يرهق الأم كونه وضع مستحدث، ومن هذا المنطلق سنقدم أفضل النصائح التي تساعد الأمهات الجدد على التعامل مع الوضع بطريقة ناجحة تضمن راحة الطفل وراحتها.

نصائح للتعامل مع اضطراب النوم لدى الرضيع 

  • تدليك جسم الطفل

يعد تدليك جسم الرضيع من أكثر الطرق المفيدة في علاج من اضطراب النوم لديه، حيث تساعد على منحه بعض الاسترخاء من خلال تهدئة العضلات والتخفيف من أي ألم قد يشعر به الطفل بسبب المغص.

كل ما عليك فعله هو عمل تدليك لظهر الطفل وبطنه بلطف شديد ودون الضغط باستخدام زيت جوز الهند اثر الانتهاء من إرضاع الطفل. يمكن أيضا وضع اليدين بلطف على بعض الأماكن التي تشعر الطفل بالاسترخاء مثل الكتف، الوجنتين والمنطقة العليا من الوجه قبل النوم مباشرة وستلاحظين النتيجة.

  • النظافة الدائمة

تكون بشرة الطفل عند الولادة حساسة للغاية، لذلك تعتبر الحفاظة المبللة أو المتسخة من أبرز الأشياء التي تزعج الطفل وتتسبب في بكائه المتواصل. احرصي على تغيير حفاضات الطفل باستمرار وبسرعة حتى يحافظ على هدوئه واسترخائه.

  • الملابس المريحة

تكون بشرة الطفل حساسة للغاية ورقيقة، لذلك تأكدي من انتقاء خامة ملابس الطفل بعناية، كأن تكون قماش القطن الناعم حتى يشعر الطفل بالراحة وتجنبي الملابس الخشنة أو الضيقة حتى لا يستيقظ باكيا في الليل.

احرصي أيتها الأم على إرضاع الطفل بشكل جيد كل ساعتين حتى يشعر بالشبع مع التجشؤ، لأن الشعور بالجوع سيدخله في حالة بكاء متواصل مما يدفعك لإرضاعه ليلا عند الاستيقاظ. عادة سلبية تجعل الطفل يعتقد أن الرضاعة مرتبطة بالنوم.

أما إذا حدث واستيقظ الطفل على الرغم من إشباعه، لا تقومي بحمله، بل اكتفي بالطبطبة عليه أو هدهدته حتى يعود مرة أخرى للنوم.

  • الاستعانة بالموسيقى

تعمل الموسيقى الهادئة على تشجيع الطفل على الاسترخاء ومساعدته على النوم بشكل سريع، اختاري بعض النغمات المريحة ليهدأ الطفل ويتخلص من اضطرابات النوم بشكل فعال.

  • الحمام الدافئ

تشتهر المياه الدافئة بقدرتها على تهدئة عضلات الجسم ومنح الشعور بالاسترخاء بشكل عميق.  حضري حمام من الماء الدافئ لطفلك قبل موعد النوم بساعتين أو ساعة وسيغط في نوم عميق طوال الليل.

  • إضاءة هادئة وحرارة معتدلة

قد تقوم بعض الأمهات باستخدام إضاءة  الأباجورة قصد تفقد الطفل خلال نومه، لكنها عادة تبعث على القلق لدى الطفل أو تبقيه مستيقظا. تأكدي من جعل  غرفة الطفل معتمة بعض الشيء حتى ينام بسهولة وبشكل متواصل. لا تنسي أيضا حرارة الغرفة، فمن الضروري توفير الدفء في الفصول الباردة حتى تحافظي على دفء جسم الطفل. 

 

المصدر

هذا الموضوع كيف تتعاملين مع اضطرابات النوم عند الرضيع؟ ظهر على أنثى.


المراة

أخطاء عند تطبيق قناع النشا… تجنبيها

هذا الموضوع أخطاء عند تطبيق قناع النشا… تجنبيها ظهر على أنثى.

توجد الكثير من الأقنعة الطبيعية التي يمكننا الاستفادة من خصائصها للعناية بالبشرة وعلاج الكثير من المشاكل الجمالية التي تعترضنا، لكن ارتكاب بعض الأخطاء خلال تطبيق هذه الماسكات يقلل من فاعليتها ونتائجها. اليوم نسلط الضوء في هذا المقال على الأخطاء التي نرتكبها دون قصد خلال تطبيق أقنعة النشا على البشرة، فتابعي لتعرفي المزيد.

عدم تحضير الوجه قبل تطبيق النشا

قد تحضرين الخلطة حسب المطلوب وتبدئين في بتطبيق القناع، لكنك لا تحصلين على نتيجة ترضيك والسبب هو عدم فتح مسام البشرة وتقشيرها في خطوة أولى حتى تمتص العناصر الغذائية الهامة. يمكنك القيام بفتح مسام البشرة بعدة طرق بسيطة أولها حمام بخار دافئ، أو طبقي القليل من زيت جوز الهند أو خل التفاح المخفف بالماء على بشرتك.

يمكنك أيضا القيام باستخدام مقشرات طبيعية مثل مقشر اللوز والليمون أو باستخدام قناع طين البحر الميت. خطوات بسيطة وضرورية تحمي البشرة من التعرض للجفاف بعد تطبيق قناع النشا جربيها دون تردد.

طريقة تطبيق الماسك على البشرة

هناك الكثير من الأخطاء التي تقع بها السيدات خلال عملية تطبيق القناع، فبعد تحضير قناع النشا تقوم الكثيرات بوضعه على الوجه دون الرقبة ودون الضغط على البشرة، وهو أمر لا يساعد على وصول العناصر الغذائية لطبقات البشرة الداخلية. تأكدي من العناية بمنطقة الرقبة أيضا على لا تحصلي على لون بشرة غير موحد.

عدم غسل اليدين قبل تطبيق القناع

تتطلب بعض الماسكات القيام ببعض التدليك باستخدام رؤوس الأصابع حتى تتغلغل المكونات بشكل عميق، لذلك تعد خطوة غسل اليدين جيدا بالماء والصابون قبل ملامسة الوجه أمر لا بد منه حتى لا تنتقل البكتيريا أو الجراثيم  الموجودة على اليدين وتتسبب في عدم امتصاص البشرة للمغذيات الموجودة في قناع النشا، ناهيك عن  التهابات والبثور بسبب العدوى.

لا تفكري أبدا بوضع قناع النشا على عينيك حتى لا تصابي بالحرقة عند دخول المكونات في عينيك، واكتفي باستخدام شرائح الخيار لتعتني بمنطقة العينين.

ترك القناع لوقت أكثر

تحاول الكثيرات ترك القناع أكثر من الوقت المحدد في طريقة استعمال القناع قصد الحصول على نتائج فعالة وسريعة، لكن قد تكون أحيانا النتيجة سلبية، فإطالة الوقت قد يعرض بشرتك للتحسس، الاحمرار والجفاف بسبب تأكسد المكونات.

ننصحك سيدتي بالالتزام بالوقت المحدد لأن الغرض من تطبيق القناع هو العناية بالبشرة وليس تدميرها.

طريقة غسل الوجه بعد الماسك

تقوم بعض السيدات باستخدام الماء الفاتر لتنظيف بقايا القناع بشكل جيد ثم الانتقال للتجفيف، لكنه في حقيقة الأمر خاطئ. الطريقة السليمة لشطف الوجه بعد الماسك هو استخدام بالماء الفاتر لعدة مرات للتخلص من النشا، يليه الشطف بالماء البارد لغلق المسام المفتوحة ثم التجفيف برفق. تأكدي بعد ذلك من تطبيق كريم مرطب للحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من الجفاف.

المصدر

هذا الموضوع أخطاء عند تطبيق قناع النشا… تجنبيها ظهر على أنثى.


المراة

ماسكات طبيعية لبشرة مشرقة في الخريف

هذا الموضوع ماسكات طبيعية لبشرة مشرقة في الخريف ظهر على أنثى.

من منا لا تحب أن تتمتع ببشرة مشرقة وصحية، من الصعب تحقيق ذلك لأنك قد تحتاجين إلى منتجات باهظة الثمن، لكن إذا كنت من مستخدمي الوصفات الطبيعية فعليك قراءة بقية المقال.

كريم مضاد للتجاعيد

المكونات:

  • 2 ملاعق كبيرة من الفازلين
  • ملعقة كبيرة من زيت اللوز أو زيت الزيتون
  • صفار بيضة
  • ملعقة كبيرة من العسل
  • حبة أفوكادو

أما بالنسبة لطريقة التحضير فعليك تسخين الفازلين قليلاً في الميكروويف وانتبهي حتى لايحترق ثم أضيفي بقية المكونات حتى تتحصلي على مزيج كريمي، اتركيه لمدة 5 دقائق ثم يمكنك تطبيقه.

طبقي هذا الكريم على بشرتك مع القيام بحركات دائرية ثم اشطفي أو امسحي بأقراص قطن بعد مرور 30 دقيقة.

كريم لإزالة الشعر من الوجه

المكونات:

  • 2 ملاعق كبيرة من دقيق الحمص
  • 1/4 ملعقة كبيرة من الكركم
  • 3 أو 4 ملاعق كبيرة من الحليب الطازج
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

كل ماعليك القيام به هو مزج جميع المكونات حتى تتحصلي على مزيج كريمي. انشري طبقة سميكة على وجهك وتجنبي منطقة العينين والحاجبين. اتركيه لمدة 10 دقائق حتى يجف وافركي للتخلص من الشعر باستخدام أصابعك ثم اشطفي بالماء الدافئ.

قناع لتفتيح البشرة

المكونات:

  • 1/2 حبة من الخيار
  • ملعقة زبادي

إذا كنت تريدين أن تتمتعي ببشرة مشرقة عليك تطبيق مزيج هذه المكونات على وجهك لمدة 15 دقيقة. نظرًا لكمية الماء الكبيرة الموجودة في الخيار، إضافة إلى الفيتامين C . سوف تساعدك هذه الوصفة كذلك على تنعيم وتطهير الجلد.

 

المصدر

هذا الموضوع ماسكات طبيعية لبشرة مشرقة في الخريف ظهر على أنثى.


المراة

اكتشفي الاستخدامات الجمالية للزبيب الأسود

هذا الموضوع اكتشفي الاستخدامات الجمالية للزبيب الأسود ظهر على أنثى.

تحتاج البشرة إلى العناية المنتظمة حتى تحافظ على رونقها المشرق الذي يعزز إطلالة حواء اليومية، خطوة لا تتم إلا بتوفير العناصر الغذائية الضرورية مثل مضادات الأكسدة، الفيتامينات والمعادن التي تحمي البشرة من الشوائب والتلف وتعزز من نضارة الجلد. ومن هذا المنطلق، اخترنا أن نقدم في مقال اليوم أبرز الاستخدامات الجمالية للزبيب الأسود وطريقة استخدامه ضمن روتين العناية بالبشرة والشعر.

لماذا الزبيب الأسود؟

من المعروف أن الزبيب يستخدم في تحضير الكثير من الأطباق كونه يمتاز بطعم لذيذ وحلو. ويرجع لون الزبيب الأسود إلى لون العنب الذي يتم تجفيفه لنحصل على هذه الفاكهة الجافة المفيدة للصحة بشكل عام. مادة غذائية تساعد في العناية بجمال البشرة والشعر لأنه مصدر هام  للبروتينات، الفيتامينات، الحديد، الكالسيوم والفسفور.

 فوائد الزبيب الأسود للشعر

  • يفيد الزبيب الأسود في تعزيز نمو الشعر شكل صحي وذلك بفضل الكثير من العناصر الغذائية الأساسية لنمو الشعر مثل الحديد والفيتامين ب، هذا إلى جانب الكثير من الفيتامينات الأخرى التي تبقي الشعر صحي وغير تالف.
  •  الزبيب الأسود مصدر طبيعي للفيتامين C الذي يساعد فروة الرأس على امتصاص المعادن التي تساعد  الشعر على الاحتفاظ بلونه الطبيعي ووقايته من الشيب.
  • ينشط الزبيب الأسود الدورة الدموية في الرأس ، مما يخفف القشرة والحكة في فروة الرأس.
  • الزبيب الأسود مكون طبيعي يساعد على وقف تساقط الشعر كونه يتضمن مركب كيميائي يعمل كمضادات أكسدة تسمى الريسفيراترول في القشرة الخارجية.
  •  يمكن استخدام الزبيب الأسود لعلاج الشعر الخفيف بفضل الفيتامين E الذي يقضي على الجذور الحرة التي تتلف بصيلات الشعر.

طريقة استخدام الزبيب الأسود للشعر

للعناية بالشعر التالف يمكنك تحضير عصير الزبيب الأسود، قومي بنقع كوبين من الزبيب في نصف لتر من الماء الساخن لمدة 3 ساعات. اخلطي الزبيب المنقوع في الخلاط الكهربائي ثم صفيه بواسطة قطعة شاش نظيفة.

بعد تنظيف الشعر بالماء والشامبو، طبقي نصف كوب من عصير الزبيب على فروة الرأس مع التدليك بلطف. اتركي القناع لمدة 10 دقائق ثم اشطفي بالماء فقط.

فوائد الزبيب الأسود للبشرة

  • يتضمن الزبيب الأسود نسب هامة من الفيتامين ب الذي يقاوم ظهور البثور ويزيل آثار الندوب التي تبقى على البشرة وتقلل من تناسقها.
  • تساعد الفيتامينات الموجودة في الزبيب الأسود في الحفاظ على نضارة البشرة وإكسابها الإشراق من خلال تغذيتها بعمق.
  • يعمل الزبيب الأسود على تعزيز تدفق الدم لمنطقة الخدود مما يجعلها وردية بشكل طبيعي ويقضي على علامات التعب والإرهاق.
  • يفيد الزبيب الأسود في علاج الالتهابات والقضاء على البكتيريا بفضل مضادات الأكسدة.

طريقة استخدام الزبيب الأسود للبشرة

  • يمكنك الاستفادة من الزبيب الأسود بأشكال مختلفة، كشربه على شكل عصير الزبيب الأسود من خلال طحن ملعقة مع كوب من الماء أو الحليب.
  • تناول سبع حبات من الزبيب الأسود كل يوم وبشكل منتظم.
  • تحضير قناع الزبيب الأسود المهروس مع العسل،  طبقيه علي البشرة لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء.

المصدر

هذا الموضوع اكتشفي الاستخدامات الجمالية للزبيب الأسود ظهر على أنثى.


المراة

خطوات ضرورية عند استخدام الخلطات الطبيعية

هذا الموضوع خطوات ضرورية عند استخدام الخلطات الطبيعية ظهر على أنثى.

تساعد الأقنعة المنزلية التي نحضرها باستخدام مكونات طبيعية في علاج مشاكل البشرة أو الشعر بشكل فعال ودون اللجوء إلى مستحضرات تتضمن مواد كيميائية ضارة على المدى الطويل. إن كنت ممن يحرصن دائما على استخدام الخلطات الطبيعية المنزلية، سنقدم لك في هذا المقال أبرز الخطوات الضرورية التي يجب عليك تطبيقها قبل تطبيق الأقنعة لتحصلي على فائدة قصوى منها.

خطوات ضرورية قبل تطبيق الأقنعة الطبيعية

عند استخدام الخلطات الطبيعية احرصي على تغلغل العناصر الغذائية بشكل عميق داخل البشرة حتى تحصدي منافعها، لذلك تأكدي أولا من تنظيف بشرتك بشكل جيد للتخلص شوائب أو الإفرازات الدهنية الزائدة  المتراكمة في مسام الوجه والرقبة. اختاري غسول مناسب لنوع بشرتك واستخدميه كالمعتاد.

يعد التقشير عبارة عن عملية تنظيف عميقة، حيث يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت المتراكمة على البشرة. طبقي كمية مناسبة من مقشر الوجه المناسب لبشرتك على بشرة رطبة، دلكي بأطراف الأصابع لمدة 30 ثانية ثم اشطفي البشرة. يمكنك أيضا تحضير مقشرات طبيعية بسيطة مع اختيار المكونات المناسبة لنوع بشرتك.

  • حمام البخار الساخن

يساعد البخار الساخن على فتح مسام البشرة لتستقبل العناصر الغذائية الضرورية.  أحضري وعاء مليء بالماء ضعيه على نار عالية حتى يغلي، ثم أضيفي بعض الأعشاب العطرية التي تفضلينها مثل النعناع أو الزعتر البري. ضعي منشفة على رأسك وعرضي بشرتك للبخار المتصاعد لبضع دقائق لا أكثر.

  • اختيار القناع المناسب لنوع البشرة

من الضروري معرفة نوع البشرة حتى يتسنى لك اختيار مكونات القناع بعناية فائقة تجنبا لحساسية الجلد، كما يجب عليك اختيار المكونات بحسب مشكلة البشرة. تأكدي عند تطبيق القناع من غسل يديك بالصابون جيدا، وباستخدام أطراف أصابعك وزعي المزيج من الأسفل في اتجاه الأعلى. اتركيه حسب الوقت المطلوب وقومي بإزالته بالطريقة المحددة. تأكدي من وضع التونر بعد تنظيف البشرة لغلق مسام الجلد.

من الضروري ترطيب البشرة بعد استخدام الماسكات الطبيعية حتى لا تتعرض للجفاف بعد الشطف. ننصحك باختيار الكريم المرطب المناسب لنوع البشرة، بالإضافة إلى كريم خاص بمنطقة العينين.

  • التوقيت المناسب

من المعروف أن خلايا البشرة تتجدد ليلا، لذلك يفضل تطبيق الأقنعة الخاصة بالبشرة قبل الخلود إلى النوم حتى تحصلي على فائدة قصوى من المغذيات الدقيقة. أما في حال ما تم تطبيق الأقنعة في النهار فيجب أن يكون الكريم المرطب معزز مع معامل الوقاية من أشعة الشمس SPF حتى لا تصاب البشرة بالتلف.

  • التكرار المنتظم

قد تبدئين في تطبيق بعض الأقنعة لكنك تنظرين بشغف في المرآة ولا تلاحظين التغير المطلوب، ليس العيب في الأقنعة بل عليك أن تكوني صبورة وتقومين بذلك بانتظام،  لأن المكونات الطبيعية تعمل بشكل لطيف على البشرة مما يتطلب بعض الوقت لتلاحظي النتائج.

المصدر

هذا الموضوع خطوات ضرورية عند استخدام الخلطات الطبيعية ظهر على أنثى.


المراة

أقنعة الفلفل الأسود لجمال ناري… هل تجرئين؟

هذا الموضوع أقنعة الفلفل الأسود لجمال ناري… هل تجرئين؟ ظهر على أنثى.

الفلفل الأسود من البهارات الأكثر انتشارا في العالم، حيث يمتاز بنكهة مميزة تمكننا من الحصول على ألذ الأطباق. ولا يقتصر استخدام الفلفل الأسود على الطبخ فقط، بل يمكن استخدامه للعناية بمشاكل البشرة والشعر، كونه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقاوم الشوارد الحرة التي تتلف البشرة وغيرها من العناصر المعدنية الضرورية لتغذية البشرة والشعر على حد السواء. وفي هذا الإطار، سنقدم في مقال اليوم أبرز الخلطات التي يمكن تحضيرها باستخدام الفلفل الأسود.

قناع الفلفل الأسود والعسل لعلاج حب الشباب

يعتبر الفلفل الأسود مضاد حيوي طبيعي يساهم في القضاء على الجراثيم المسببة للبثور والحبوب المزعجة.

قومي بخلط نصف ملعقة من مسحوق الفلفل الأسود مع بياض بيضة واحدة وملعقة كبيرة من العسل لتحصلي على مزيج متجانس. وزعي القناع على الوجه واتركيه لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد. طبقي هذا القناع مرتين في الأسبوع وبانتظام حتى تختفي الحبوب بشكل نهائي.

قناع الفلفل الأسود واللبن الزبادي لتقشير البشرة

من المعروف أن تقشير البشرة من الخطوات الهامة، كونه يساعد على التخلص من الشوائب وخلايا الجلد الميت التي تتراكم على سطح البشرة.

قومي بخلط ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي، وزعي المزيج على كامل البشرة وافركي في شكل حركات دائرية خفيفة لبضع الدقائق ثم اشطفي جيدا بالماء البارد. يمكن لهذه الوصفة أن تساعد على تنظيف بشرتك وتهدئتها وتفتيح لونها وإعادة النعومة إليها.

خلطة زيت الفلفل الأسود الأساسي وكريم الترطيب لعلاج السيلوليت

إن كنت تعانين من تراكم الدهون تحت الجلد أو ما يسمى بالسيلوليت التي تظهر على جسمك، في منطقة الأرداف أو الفخذين يمكنك الاستعانة بالفلفل الأسود.

قومي بخلط نصف كوب من الكريم المرطب الخاص بك مع 3 أو 4 نقاط من زيت الفلفل الأسود الأساسي وقلبي بشكل جيد حتى تمتزج المكونات.  وزعي المزيج على مناطق السيلوليت مع التدليك في شكل حركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم اشطفي بالماء الفاتر.  كرري هذا القناع مرتين في اليوم وستلاحظين النتائج.

خلطة زيت الفلفل الأسود الأساسي وزيت السمسم لعلاج السيلوليت (وصفة ثانية)

قومي بمزج ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز و4 نقاط من زيت الفلفل الأسود الأساسي. أثناء الاستحمام، طبقي المزيج على مناطق السيلوليت مع الفرك مرتين في اليوم.

خلطة الفلفل الأسود لعلاج قشرة الشعر

يساعد الفلفل الأسود على تطهير فروة الرأس من البكتيريا التي تسبب الالتهابات والقشرة. قومي بخلط ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود المجروش مع ملعقتين من اللبن الزبادي، طبقي الخليط على فروة الرأس ودلكي بلطف. اتركي القناع لمدة نصف ساعة ثم اشطفي بالماء فقط لتستفيدي من الخصائص العلاجية لهذا القناع.

المصدر

هذا الموضوع أقنعة الفلفل الأسود لجمال ناري… هل تجرئين؟ ظهر على أنثى.


المراة

كيف تحضرين بشرتك للمناسبات الهامة؟

هذا الموضوع كيف تحضرين بشرتك للمناسبات الهامة؟ ظهر على أنثى.

تحرص جميع السيدات على التألق بشكل مميز ومثالي في المناسبات الهامة واللقاءات العائلية، لذلك نجد أغلبهن يبحثن بشكل عميق عن كل الوسائل التي تظهرهن في أبهى حلة. ولأن جمال البشرة ونقائها سر أنوثة مثالية، اخترنا في هذا المثال أن نقدم بعض الخطوات التي يسهل تطبيقها في المنزل لتحصلي على بشرة مشرقة في أيامك المميزة.

الخطوة الأولى: تقشير خلايا الجلد الميت

يعد التقشير خطوة أساسية لتنظيف البشرة بعمق من الشوائب وخلايا الجلد الميت التي تتراكم على سطح البشرة. يمكنك تحضير مقشر منزلي بسيط بمكونات طبيعية كالآتي:

المكونات

  • ملعقة من السكر
  • ملعقة زيت الزيتون

طريقة التحضير

امزجي السكر مع زيت الزيتون، طبقي المزيج على الوجه لمدة خمس دقائق ثم افركي البشرة في شكل حركات دائرية واشطفي بالماء البارد.

 الخطوة الثانية: ترطيب البشرة

ترطيب البشرة أم ضروري بعد القيام بعملية تقشير البشرة حتى لا تكون عرضة للجفاف. يمكنك تطبيق  المرطب الخاص ببشرتك أو من خلال تحضير قناع طبيعي للترطيب مثل مرطب الكركم واللبن.

المكونات

  • ملعقة من اللبن
  • ملعقة من الكركم الناعم

طريقة التحضير

اخلطي مسحوق  الكركم مع اللبن حتى تحصلي على مزيج متجانس، طبقي الخلطة على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي البشرة جيدا بالماء لتتخلصي من بقايا القناع.

الخطوة الثالثة: تقشير الشفاه

تزيد الشفاه من جاذبية المرأة وجمالها خاصة إذا كانت بلون وردي ناعم، ولأن الشفاه حساسة عن باقي البشرة فإنها تتأثر بشكل سريع بالعوامل الخارجية القاسية لتصبح بذلك جافة وذات لون داكن. مشكلة يمكن حلها من خلال تقشير الشفاه.

المكونات

  • سكر
  • زيت اللوز الحلو

طريقة التحضير

اخلطي القليل من السكر مع قطرات من زيت اللوز الحلو، وزعي المزيج وافركي باستخدام فرشاة أسنان نظيفة برفق ثم اشطفي.

الخطوة الرابعة: علاج البثور

تعتبر البثور وحبوب الشباب من المشاكل المزعجة التي تقلل من نقاء البشرة وجمالها لتبدو غير مثالية. يمكنك القضاء على البثور في وقت وجيز من خلال استعمال الثوم الذي يعد بمثابة مضاد حيوي طبيعي يقضي على البكتيريا والجراثيم.

المكونات

  • فصين من الثوم
  • قطنة نظيفة
  • ماء الورد

طريقة التحضير

قومي بفرم فصين من الثوم بشكل ناعم ثم وزعي الخليط على الأماكن المصابة بالبثور فقط. اتركي القناع على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر أولا ثم امسحي بماء الورد لغلق مسام البشرة.

الخطوة الخامسة: تفتيح البشرة

بشرة فاتحة بلون موحد حتما ستضفي الكثير من الجاذبية والإشراق على جمال طبيعي ناعم. إذا كنت تبحثين عن مكون يمنحك بشرة فاتحة فلاشيء أفضل من الحمضيات.

المكونات

  • معلقة كبيرة دقيق الأرز
  • قطرات من زيت الليمون الطبيعي

طريقة التحضير

قومي بخلط ملعقة من دقيق الأرز مع زيت الليمون (أو عصير في حال كنت لا تملكينه مع إضافة ملعقة من العسل للبشرة الجافة)، طبقي المزيج على البشرة واليدين واتركيه لمدة 15 دقيقة. اشطفي بالماء الفاتر وجففي مع تجنب التعرض لأشعة الشمس حتى لا تحصلي على نتائج عكسية.

المصدر

هذا الموضوع كيف تحضرين بشرتك للمناسبات الهامة؟ ظهر على أنثى.


المراة

إليك طريقة التعامل مع الإكزيما لدى الأطفال

هذا الموضوع إليك طريقة التعامل مع الإكزيما لدى الأطفال ظهر على أنثى.

يتعرض الطفل الصغير خلال فترة نموه إلى الكثير من المشاكل الصحية التي تجعل الأمهات في حيرة تجاه الطريقة الصحيحة للتعامل معها قصد التخفيف على الطفل. وفي هذا الإطار، سنقدم في مقال اليوم أفضل النصائح المتعلقة بمرض الإكزيما لدى الأطفال.

ماهو مرض الإكزيما؟

تعتبر الإكزيما من الأمراض الجلدية الشائعة والغير معدية التي تصيب الأطفال على اختلاف أعمارهم بسبب ضعف جهاز المناعة. وتظهر الإكزيما في مناطق بارزة في الجسم مثل الخدين، الرأس، الساقين والذراعين.

وتأتي الإكزيما مصاحبة لبعض الأعراض المزعجة مثل الحكة، الاحمرار والطفح جلدي، وهي أعراض مشابهة لبعض الالتهابات الجلدية الأخرى مثل الصدفية. تختفي الإكزيما لدى الأطفال عند بلوغ سن الثالثة وفي حالات أخرى عند سن الخامسة.

ماهي أسباب الإكزيما؟

تختلف أسباب إصابة الطفل بالإكزيما، فهناك ما يكون بفعل العامل الوراثي ومنها ما يكون بسبب عوامل خارجية قاسية على البشرة مثل استخدام منتجات العناية بالأطفال كالصابون والعطور التي تتضمن  مواد المسببة لحساسية الجلد بسبب المواد الكيميائية . هذا إلى جانب درجة الحرارة المرتفعة والتعرق المفرط.

أعراض الإكزيما لدى الأطفال

تظهر  أعراض الإكزيما بشكل مختلف حسب الفترة العمرية للطفل، لكنها في الأغلب تشترك في بعض الأعراض مثل الإصابة بطفح جلدي صغير يظهر على مساحات كبيرة مصاحب بقشور وبحكة،  جفاف الجلد  واحمراره.

ومع تقدم الطفل في السن في كل مرة تخف حدة هذه الأعراض التي تكون مزعجة، وتبدأ في التحسن وتقل حدة الجفاف والتهيج لتتحول مع الوقت إلى نوبات من التهيج الجلدي.

كيف أتعامل مع إكزيما الطفل؟

  • حاولي قدر المستطاع إبقاء الطفل بعيدا عن الأشياء المثيرة للحكة مثل الغبار، الحشائش، الملابس الصوفية، المطهرات، ومنعمات الأقمشة، والعطور وبعض أنواع الصابون. جربي تدوين كل ما تستخدمينه للعناية بالطفل وتلاحظين أنه يتسبب في تهيج الإكزيما حتى تتفاديه مستقبلا وتخففي على طفلك.
  • لأن الشعور بالحكة أمر مزعج للكبار والصغار على حد السواء، قد يحاول الطفل فرك المناطق المصابة بشدة باليدين  أو أي شيء حاد، لكنها عادة سلبية يجب تلافيها قدر الإمكان لأن ذلك سيتسبب في خدش المناطق المصابة لتتحول إلى بقع بنية سميكة في الجلد، تترك آثارا يصعب التخلص منها.
  • عند تحضير الحمام للطفل، تأكدي من أن لا يتجاوز 5 أو 10 دقائق باستخدام الماء الدافئ وليس الساخن.
  • اختاري منتجات التنظيف الخاصة بالجسم بعناية، كأن تستعملي منظف أو شامبو معتدل للأطفال ذوي البشرة الحساسة لأنها غالبا لا تتضمن المواد الكيميائية القاسية.
  • عند تجفيف بشرة طفلك بعد الاستحمام لا تقومي بفرك الجلد، بل ربتي بمنشفة ناعمة ثم رطّبي بشرة طفلك بشكل كثيف بعد الاستحمام مباشرة.
  • يعتبر ترطيب بشرة الطفل في سائر أوقات اليوم ولعدة مرات أمر ضروري  لتجنب إثارة الإكزيما ونوبات الكحة. ولأن منتجات ترطيب البشرة كثيرة ومتنوعة فقد تضطرين إلى تجربة الكثير منها حتى تحصلي على واحد مناسب لطفلك.

المصدر

هذا الموضوع إليك طريقة التعامل مع الإكزيما لدى الأطفال ظهر على أنثى.


المراة

الاثنين، 26 فبراير 2018

إليك أفضل كريمات العناية بمنطقة العيون

هذا الموضوع إليك أفضل كريمات العناية بمنطقة العيون ظهر على أنثى.

يحتاج محيط العينين إلى عناية خاصة ومكثفة عن باقي البشرة، لأن الجلد المحيط بالعينين حساس للغاية مما يجعله عرضة لظهور علامات التعب، الهالات السوداء والخطوط الدقيقة أو التجاعيد التي تنبأ بتقدمك في السن. ولأن جمالك يهمنا، جمعنا لك في هذا المقال ثلة من أفضل كريمات التي يمكن استخدامها بشكل آمن لتساعدك في العناية بالمنطقة المحيطة بالعينين بشكل مثالي والحصول على إطلالة مشرقة وشبابية.

Dr. Dennis Gross Hyaluronic Marine Dew It All Eye Gel

كريم يمنحك ترطيب عميق وفعال لمحيط العينين، حيث يأتي بتركيبة غنية بالمغذيات الضرورية مثل حمض الهيالورونيك، الطحالب الخضراء، الكافيار. هذا بالإضافة إلى عنصر الكافيين الذي يقاوم ظهور الهالات السوداء، وانتفاخ الجفون بفضل منع انحباس الماء تحت الجلد.

 Dr. Brandt Skincare Needles No More No More Baggage Eye De-Puffing Gel

إذا كنت تستيقظين في الصباح بجفون منتفخة وخاصة الجيوب تحت العينين، ننصحك بالاستعانة بهذا الكريم الذي يتضمن ثلة من الأحماض الأمينية أو ما يعرف “بالبتيد” والذي يفيد في  ترطيب وتغذية محيط العينين، ناهيك عن الكافيين الذي يعمل على تخفيف علامات الإرهاق وشد الجلد بشكل فعال في محيط العنينين لتحافظ على إشراقها.

 Drunk Elephant Shaba Complex Eye Serum

إذا كنت تعانين من ظهر الخطوط الدقيقة حول محيط العينين فيمكنك الاستعانة بهذا الكريم الغني بمضادات الأكسدة التي تقاوم ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، أما الأحماض الأمينية والشاي الأسود فيفيدان في ترطيب محيط العينين وتعزيز صحة الجلد وحمايته من الشوائب.

Advanced Revitalift Eye Cream By L’oréal

كريم مرطب لمحيط العينين يتضمن ضمن تركيبته حمض الهيالورونيك والكافيين لمقاومة انتفاخ الجفون، الهالات السوداء وعلامات التعب والإرهاق. ناهيك عن قدرته على شد الجلد.

 Fake Awake Triple-Action Eye Gel By NIA

يفيد هذا المستحضر في مقاومة علامات الخطوط الدقيقة التي تظهر في محيط العينين من خلال الترطيب العميق وزيادة مرونة الجلد.

 Advanced Eye Technology By JANUARY LABS

الكريم مرطب بتركيبة مثالية، حيث يتضمن المغذيات الضرورية التي تساعد على ترطيب الجلد وحمايته من الشوائب مثل البيتا غلوكان، الذي يخفف من الخطوط الدقيقة، ثلاثي الببتيد الذي يعزز من إنتاج الكولاجين في البشرة، فيما يعمل  حمض الهيالورونيك على زيادة يعزز مرونة الجلد للحصول على مظهر متألق وخالي من العيوب.

نصائح للعناية بمحيط العينين

  • تعمل المواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات التجميل على إتلاف البشرة والتقليل من نضارتها، لذلك تأكدي من تنظيف محيط العينين بشكل جيد وخاصة قبل الخلود إلى النوم.
  • الترطيب خطوة روتينية ضرورية لحماية الجلد من الجفاف وبالتالي التشققات والخطوط الدقيقة، احرصي على استخدام المرطب الخاص بمحيط العنينين وبانتظام حتى تضمني الحصول على بشرة شبابية لأطول وقت.
  • يحتوي السيروم على عناصر غذائية مفيدة للبشرة، وكذلك هو الأمر لكريمات الليلية فالمرطبات اليومية وحدها لا تكفي للعناية بمحيط العينين.

 

المصدر

هذا الموضوع إليك أفضل كريمات العناية بمنطقة العيون ظهر على أنثى.


المراة

شاهدي أحدث ما قدمته دار دولتشي آند غابانا من أزياء لشتاء 2018

هذا الموضوع شاهدي أحدث ما قدمته دار دولتشي آند غابانا من أزياء لشتاء 2018 ظهر على أنثى.

منصة عرض مليئة بشعارات
ذات دلالة وتطريزات ملفتة وتصميمات فريدة، هكذا أطلت علينا المجموعة الإيطالية
دولتشي آند غابانا Dolce & Gabbana في عروض أسبوع الموضة بميلانو.

في كل عام يختار الثنائي ستيفانو
غابانا ودومينيكو دولتشي مصمما العلامة المميزة دولتشي آند غابانا شعاراً
لعروضهما وكان Fashion
Devotion أو التفاني للموضة اختيارهما لشعار عرض أزياء شتاء 2018/2019 وهذا ما جاء واضحاً في التصميمات والقطع التي
تحمل نص هذه الجملة في مجموعتهما الجديدة.

في عرض أزياء مُبهر قدما الثنائي الرائع
قطعاً براقة وفريدة وأخرى كلاسيكية. وضم العرض الكثير من التنانير المطعمّة بالأحجار والتي نُسقت مع الكنزات الفضفاضة. وأيضاً السروايل مع التي شيرتات التي تحمل اسم العلامة نفسها إضافة إلي البدلات
الرسمية والفساتين المطرزة بالترتر.

تنوعت الألوان في العرض وضمت التصاميم الكثير من المطبوعات، ولم تغب القطع ذات نقشة جلد الحيوانات في أكثر من تصميم.

نسّقا مع التصميمات الإكسسورات الضخمة والبراقة إضافة إلي الحقائب الجذابة التي تُميز علامة دولتشي آند غابانا ويبدو أن صيحة الصنادل والأحذية الكلاسيكية مع الجوارب القصيرة ستستمر في إتجاهات موضة أحذية 2018. كما أن إكسسوارات الشعر ظهرت بقوة في العرض كاستخدام القبعات الدائرية والتيجان المرصعة بالأحجار.

انتقلي لأسفل لتشاهدي صور مجموعة أزياء دولتشي آند غابانا لشتاء 2019-2018 واخبرينا ما هي قطعتك المفضلة.

هل تريدين سؤالنا عن أي شيء له علاقة بالموضة؟ اكتبي كل أسئلتك في قسم “اسألي فستاني” وسوف يجيبك خبرائنا من مصممي الأزياء ومنسقي الملابس.



المصدر

هذا الموضوع شاهدي أحدث ما قدمته دار دولتشي آند غابانا من أزياء لشتاء 2018 ظهر على أنثى.


المراة